eat nice food 🦀️蟹柳滑蛋❗低脂高蛋白🍳每天都吃不腻 早餐首选就是它 xin-ni yong 11 Jun 2022, 03:35 PM Share Tweet 「蟹柳滑蛋」低脂高蛋白，早餐首选就是它 每天都吃不腻！！ 谢谢小红书博主「小楠子」的分享 🔖食材 蟹柳丨鸡蛋丨牛奶丨黑胡椒碎丨盐 1️⃣三个鸡蛋➕牛奶➕蟹柳丝➕黑胡椒➕盐 2️⃣将鸡蛋液打散均匀，不粘锅少许油，微热的时候倒入鸡蛋液 3️⃣全程小火，用铲子慢慢的将鸡蛋液往中间推，直至凝固 Share Tweet Filled Under : MY好玩 蟹柳滑蛋 *本网站有权删除任何具有性别歧视、人身攻击、庸俗、诋毁或种族主义性质的留言。
