你是不是脸上很爱长痘痘呀！其实长痘痘的位子就是反映着堆积你五脏的毒素，我们也可以根据痘痘的位子来进行五脏的排毒养生，让身体恢复健康。完整新闻：HK01
❗️痘长额头❗️
对应：心，要吃红色食物
原因：熬夜、失眠、压力大、思虑过度，导致心火过旺，所造成的心神不宁、副交感神经失调有关。
建议：多吃「红色食物」，例如：红豆、红枣
❗️痘长鼻子❗️
对应：脾胃，要吃黄色食物
原因：代表脾胃湿热、消化不良。大多是饮食习惯嗜吃高热量食物、油炸品，而且重口味、重咸
建议：多吃「黄色食物」，例如：黄豆、南瓜、番薯
❗️痘长左脸颊❗️
对应：肝，要吃绿色食物
原因：肝气鬱结，肝功能不顺畅。大多因为压力太大、情绪不稳定所引起。
建议：多吃「绿色食物」，例如：深绿色蔬菜、芹菜、奇异果和绿豆等
❗️痘长右脸颊❗️
对应：肺，要吃白色食物
原因：肺部功能的问题，要注意呼吸系统，多呼吸新鲜空气。另外因为右脸颊走肺经，平日作息不规律的人，肺火较旺，痘痘容易在右脸颊。
建议：多吃「白色食物」，例如：白萝卜、白木耳、百合、杏仁等。
❗️痘长下巴❗️
对应：肾，要吃黑色食物
原因：女性的话与月经、内分泌有关，例如在月经来潮前有下巴长痘痘的情况。中医认为内分泌系统的掌管器官在于肾，因此对于内分泌失调引发的痘痘问题，应先补肾。也要切记少喝点饮料，多喝点水排毒，尽量少吃寒冷的食物。
建议：多吃「黑色食物」，例如黑木耳、海带或黑枣。
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