民间习俗多不胜数，尤其在怀孕期间，更多的民俗禁忌限制了孕妇的行动。到底哪些民间习俗应该跟随，哪些又应该抛弃呢？
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#1 孕前3个月不能说？
民俗专家说：根据台湾树德大学助理教授王崇礼老师的研究显示，若从宗教角度的分析，孕前3个月因胎儿元神处于不稳定状态，有可能因冲煞或其他原因而离开。因此避免遇上喜神或煞神，建议让胎儿安全的在母亲的子宫里，度过不稳定的孕前3个月。
妇产科医师说：而台北慈济医院妇产部主治医师张银光则表示，因为怀孕需经过9至12周期，才能透过超音波照出胎儿的人型。为了避免胚胎因染色体基因异常而流掉，最终造成孕妇的压力，张医师认为这些民俗禁忌是合理的。
#2不可拍孕妇肩膀？
妇产科医师说：张银光医师说，这些民俗禁忌是为了二防止孕妇受到惊吓。需知子宫与整体身心状态息息相关，凡是惊吓、情绪不稳、过度劳累等，都容易让子宫收缩。若孕妇经常受到惊吓导致子宫收缩太频繁，则会让子宫颈软掉松开，有可能影响胎儿在子宫的成长。所以避免孕妇受到惊吓，奉劝还是别随意拍她们的肩膀吧！
#3不可搬动家具？
民俗专家说：王崇德老师说，这项习俗与“胎神占方”有关。所谓胎神，指的是胎儿的元神，怀胎十月中太深都有不同的占方，若恰好动到了胎神的所在位置，则有可能对胎儿不利。
妇产科医师说：张银光医师则认为，这些习俗的目的是希望孕妇避免过于劳累。毕竟搬家一定会过于疲劳，避免流产、早产的状况发生，奉劝孕妇还是多休息为妙。
#4 不可钉钉子、缝针线、动剪刀？
民俗专家说：根据传统习俗解析，钉钉子、缝针线、动剪刀会影响胎神，导致有缺陷的孩子。王崇德老师表示，胎神会处在家中的某一处，因此避免胎神有所疑虑，孕妇必须避免使用利器。
妇产科医师说：张银光医师指出，这个搬家的理由一样，都是担心孕妇过于疲劳而订制的禁忌。根据现代医学发现，造成宝宝兔唇的原因复杂，有可能是环境或基因等因素相互影响造成，因此与“动力器”无关。
#5 不能使用微波炉？
妇产科医师说：根据检测，只要距离电子产品30cm以上，电磁波亦会微乎其微，但电磁波确实会给胎儿带来影响。张银光医师说，孕妇虽然可以使用3C产品，但应放在桌上使用，尽可能与电子产品保持安全距离，避免影响胎儿成长。
#6不宜爬楼梯？
妇产科医师说：由于孕妇的重心与平常人不同，因此会担心爬楼梯时摔倒导致严重后果。张医师认为，想要训练骨盆与大腿肌肉帮助顺产，可扶着桌子边缘做蹲下起立的动作，比较安全。
#7不宜泡热水澡？
妇产科医师说：胎儿发育时，最适宜细胞分裂的温度是摄氏37度，怀孕初期泡温泉时，若将整个肚子浸入水中，可能会使体温升高，容易导致畸胎而流产，因此建议用“淋浴”的比较好；泡脚则无影响。
*资料源自www.mombaby.com.tw/articles/3012
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