根据Sundaymore报道，德国Jena University (耶拿大学) 研究指出，原来发脾气的人比起控制不发脾气的人，寿命多出2年。
德国耶拿大学对6,000人作出研究，发现适当地用发脾气来宣洩负面情绪，有助维持身体健康，寿命亦会增多两年。而控制自己不发脾气，会压抑负面情绪，比较容易患上高血压、肾脏疾病，甚至是癌症等疾病。不过好处是，由于自律的关係，控制好自己坏情绪，适应能力较高，复原的速度亦较快。
其实，做人适当的发泄一下是可以让自己身心健康，减低造成忧郁或悲观性格。但切记不一定是要对人发脾气，那样会对人际关系造成负面影响。
所以建议透过音乐、运动等自己喜欢的方法发洩，记得要保持一个乐观的心态，不把坏情绪宣洩给身边的人哦！
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