看来是真的累坏了！「隐性疲劳」5大症状！

现在的人工作忙碌造成压力很大，长期下来可能就会出现「隐性疲劳」症状。若你出现以下5个现象的话，那就代表你的生活实在是太累了。是时候放假，休息一下了。资料来源：ETTODAY //  图文摘自网络，若有侵权请联系立即删除 

1.忙到没嗜好

每天忙着自己的工作，就连周末也对自己喜欢的事都没兴趣。

2.睡得不好

无法深睡，常常感到疲劳，长期下来会对做工带来负面影响。

3.经常忘记吃饭

做到连饭都忘记吃，肚子饿了才随便拿东西往嘴里塞，长期下来会影响消化系统。。

4.容易生气不耐烦

长期忙碌的生活让你开始变得容易生气。

5.忙到与社交脱节

朋友约出来才发现无法与他们像以前一样的谈天，什么事都让你提不起劲。