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只需7种食物❗️痘痘和黑头就和你说拜拜

人总是想要完美无瑕的肌肤,但没有人是完美的,脸上难免都会有些青春的痕迹,简单来说就是痘痘和黑头。但是用太多护肤品又怕会有化学副作用,所以小编就要为大家介绍7种食物能帮你消除痘痘和黑头哟!
20 Oct 2021, 04:05 PM

人总是想要完美无瑕的肌肤,但没有人是完美的,脸上难免都会有些青春的痕迹,简单来说就是痘痘和黑头。但是用太多护肤品又怕会有化学副作用,所以小编就要为大家介绍7种食物能帮你消除痘痘和黑头哟!

1. Omega-3脂肪酸

远离化学品吧!只需7种食物,痘痘和黑头就会和你说拜拜

2. 抗氧化食物

远离化学品吧!只需7种食物,痘痘和黑头就会和你说拜拜

3. 含有丰富维他命C食物

远离化学品吧!只需7种食物,痘痘和黑头就会和你说拜拜

4. 含有丰富维他命E食物

远离化学品吧!只需7种食物,痘痘和黑头就会和你说拜拜

5. 水份丰富的食物

远离化学品吧!只需7种食物,痘痘和黑头就会和你说拜拜

6. 含有丰富镁食物

远离化学品吧!只需7种食物,痘痘和黑头就会和你说拜拜

7. 低钠质食物

远离化学品吧!只需7种食物,痘痘和黑头就会和你说拜拜

完整介绍:Well Or Die

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