很多女生都想要瘦腿,但日前有外国研究发现腿部脂肪其实有好处的呀~🔥
德国大学研究发现,啤梨形的女性(即是体重正常但臀部和大腿脂肪比较多),他们患上心脏病、糖尿病、中风等风险会较低。因为腿部脂肪属于皮下脂肪,这是对人体有保护作用。
但是腹部脂肪反而会有增加患心脏病的风险,就是苹果形身材的女性,腹部脂肪属于内脏脂肪,容易向血液释放脂肪酸,反而会引起高胆固醇等情况。
而墨西哥大学研究指出,臀部和大腿脂肪越多的女士有可能生出比较聪明的孩子,因为胎儿在妈妈肚内时就会开始累积脂肪酸DHA给大脑,这些脂肪酸DHA绝大部分来自妈妈腿部和臀部的脂肪,脂肪酸DHA是有助发展孩子的脑部发育。
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