佘诗曼今年已经是44岁了，但完全看不出来，不管是脸蛋或身材，都是少女感满满，而且还有马甲线，真的是太令人羡慕了。现在就来看看阿佘是如何靠这三招维持身材的！完整新闻：ToPick
1.吃麒麟果
阿佘近年爱上吃麒麟果。有「燕窝果」之称的麒麟果含有多种的营养素如维他命C、磷、镁、铁和水溶性纤维等。多吃麒麟果可美白皮肤和抗氧化，还有促进肠道蠕动的能力较强，帮助排便。
2.定时饮食避零食
阿佘没特别忍口，反而有饮食定时的好习惯，准时吃饭兼吃得饱，可避免肚饿而去吃零食。
3.扭呼拉圈做瑜伽
阿佘都会定时做运动，做sit-up及玩呼拉圈保纤腰外。
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